未分類 忘却曲線を克服する3つの方法｜なぜ勉強した内容をすぐ忘れてしまうのか？
人は1週間で学んだ内容の最大90％を忘れる可能性があります。忘却曲線を克服するための「思い出す・結びつける・使う」という3つの実践法を解説します。
勉強法
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勉強法 ファインマン・テクニックとは？「説明できない＝理解できていない」を使った最強の勉強法
ファインマン・テクニックは、学んだ内容を小学生にもわかる言葉で説明することで、理解の穴を見つける勉強法です。受験勉強で「わかったつもり」を防ぐ方法を解説します。
脳科学 認知負荷理論とは？勉強が苦しくなる原因と学習効率を高める方法を解説
勉強しているのに頭に入らない原因は努力不足ではなく認知負荷かもしれません。認知負荷理論の基本から受験勉強への活用法までわかりやすく解説します。
勉強法 勉強がラクだと逆に忘れる？「望ましい困難（Desirable Difficulties）」を科学的に解説
勉強がラクだと逆に忘れやすい？認知心理学者ロバート・ビョークの「望ましい困難」をもとに、想起練習・分散学習・インターリービングがなぜ成績向上につながるのかを解説します。
勉強法 デュアルコーディングとは？文字と図を組み合わせると記憶に残りやすい理由を解説
文字だけで覚えるのはもったいないかもしれません。デュアルコーディング理論では、文字と図を組み合わせることで記憶の定着を助けられると考えられています。受験勉強への具体的な活用法を解説します。
心理学 勉強中に集中力が切れる人へ｜マインドワンダリングを減らす7つの方法
勉強しているのに気づくと別のことを考えてしまう――それは意志の弱さではなく「マインドワンダリング」かもしれません。海外記事で紹介された集中力を高める7つの方法を解説します。
勉強法 インターリービング学習法とは？科目を混ぜるだけで記憶に残りやすくなる勉強法
インターリービング（交互学習法）は、異なる科目や単元を交互に学ぶ勉強法です。認知心理学に基づく学習法の仕組みと受験勉強への活用法を解説します。
学習・記憶 「なぜ？」を考えるだけで記憶が強化される？エラボレーティブ・インタロゲーションを解説
「なぜ？」を考えるだけで記憶力は向上するのでしょうか。エラボレーティブ・インタロゲーションという学習法について、研究結果と受験勉強への活かし方をわかりやすく解説します。
勉強法 フロー状態（Flow State）とは？勉強の集中力を最大化する方法を解説
フロー状態（Flow State）とは何か？心理学で知られる「ゾーンに入った状態」を解説。集中力や学習効率を高める方法を受験勉強に活かす具体例とともに紹介します。
学習・記憶 テスト効果とは？思い出すだけで記憶に残る理由を海外研究から解説
テスト効果とは、読むだけより「思い出す」ことで記憶が残りやすくなる現象です。海外研究を比較し、検索練習が効く理由、予測誤差、数学では例題学習が重要になる条件、今日からできる実践法まで解説します。